【産後】新生児と自宅で過ごすママと赤ちゃんのおすすめ準備用品リストを紹介！

妊娠された方おめでとうございます！

そして、これから出産を迎える方はドキドキですね！頑張って下さい！

当サイトでは、妊娠・出産入院・産後の３つに分けて本当に必要な出産準備用品を紹介しています。

今回は、出産を終えて退院したあとの産後に必要となるモノをママと赤ちゃんに分けて紹介します。

かれこれ4人の子供を産んで必要な物と不必要な物がハッキリとしてきました。

わたし自身めんどくさがり屋な性格なのでラクなモノや、やり方を重視してきました。

無駄なお金や時間を使わない為にも、経験に基づいて解説をしています。

以下を参考に、購入するかしないか自分に合ったモノを是非検討してみて下さい。

産後用品（退院後）

リスト一覧（ママ用）

詳細

産後すぐから産後2週間後または1ヶ月後と時期に合わせたリフォーム用品があります。

自分の体調と相談して着用しましょう。

シェイプアップだけが目的ではなく、健康のためにも骨盤を整えたり、腹部周りを支えて子宮を回復させるための目的でもあります。

締め付けが強く圧迫感がある場合は体に負担をかけてしまうので要注意です。

サンテラボの骨盤ガードルは、生地が薄くズボンを重ね履きしても違和感なく着用できます。

また、夏でもサラッとした肌触りでメッシュ加工もされているので蒸れにくいです。

お値段がお手頃で、しっかりとしたサポート力なので満足なアイテムです。

骨盤の安定感を感じることができたので産後の回復が早かったのは、このガードルのお陰かなと思っています。

退院後は、産後すぐの頃と比べたら出血は落ち着いてきます。

悪露は産後1ヶ月〜2ヶ月程続くため、毎日生理用のナプキンは必須アイテムとなります。

出産前から多めに用意しておきましょう。

特に夜用ナプキンは沢山使います。

産後にタンポンを使用すると主に細菌感染を起こしやすいのでやめましょう。

使用したい場合は医師と相談してください。

入院中に引き続き悪露の処理と授乳時などで使います。

授乳時間外で母乳が自然と出てきてしまう方は必須アイテムです。

産後退院しても会陰切開した傷が痛むこともしばしあるかと思います。

ドーナツ座布団でも痛みは軽減されますが、バランスボールでも痛みは軽減されます。

傷の痛み軽減だけの目的だけではなく、バランスボールに乗ることで骨盤を整える効果も期待出来ます。

また、ぴょんぴょん弾むことで赤ちゃんをあやす際にも役立ちます。

産後の運動として手軽にできるバランスボールで一石三鳥の効果を実感してみてください。

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リスト一覧（新生児用）

新生児と呼ばれる期間は生後28日までとなっています。

以下の用品は退院後から生後1ヶ月の間に必要とするものを紹介しています。

新生児の外出は1週間健診・1ヶ月健診のみでそれ以外は自宅で過ごすことになります。

詳細

肌着は、短肌着、長肌着またはコンビ肌着は必要となりますので各5枚前後を目安に用意しましょう。

寒い時期にはベスト型の防寒着もありますので活用しましょう。

新生児の場合は、カバーオール2枚程あれば足ります。

カバーオールのデザインは豊富なのでファッション性を気にする方は肌着同様の枚数を用意しておくといいでしょう。

よだれなどで洋服に汚れがつくのを防ぐための役割でもありますが、新生児の頃はよだれは滅多に出ませんので授乳中に使用するのが便利です。

ベルメゾンの360度スタイは無駄なく布の使用ができ、防水布が挟み込まれているので洋服まで染み込む心配がありません。デザインも可愛いく種類も豊富です。生地もしっかりしているので長く使用することが可能です。

赤ちゃんの爪はあっという間に伸びます。

爪が長いと、無意識に顔を引っ掻いたり、目の中に指を入れようとしたりする行為があります。

そのため、ミトンを着用し怪我を防ぎます。

こちらは、各ご家庭によって異なります。

敷布団派か、ベッド派かによって親と赤ちゃんが一緒に添い寝で寝るスタイルの方もいれば、親は敷布団で赤ちゃんはベッドで寝るといった別々のスタイルもあります。

状況や環境に合わせて対応しましょう。

こちらは使う用途に応じて購入を検討した方がいいベビー用品となります。

レンタルもあります。

farska（ファルスカ）のベッドインベッドフレックスはベッドの隣にそのまま置けて一緒に寝れるコンパクトベッドです。新生児から使用可能です。

片手で持てるほど軽いので持ち運びがラクです。

目の届くリビングなどの場所にも気軽に移動ができます。

電動でスイングするベビーラックと手動で動かすベビーラックがあります。

レンタルもあります。

Combi（コンビ）の電動ベビーラックは新生児から使うことができます。ベビーベッドの代わりにも使うことができるのでとても便利です。

移動はもちろん、ハイ＆ロー機能があり５段階の高さ調節が可能です。

メロディーを流しながらゆりかごのようにオートスウィングをしてくれるのでとても助かりました。

なかなか泣き止まない赤ちゃんを電動ベビーラックに乗せてしばらく様子見するといつの間にか寝ていることが多かったです。

ないよりはあった方がラクに授乳ができます。

入院中は、病院で赤ちゃんに授乳する際に使用しますので、そちらを一度試してから購入を検討してもいいでしょう。

MOGU（モグ）の授乳クッションはボリュームがあり、へたる事なくしっかり赤ちゃんをサポートしてくれるので授乳がとてもしやすかったです。

汚れたらカバーが洗えるので清潔に保つことができます。

母乳を搾り出す機械です。授乳時間外で母乳が溜まり胸が張っている場合や、母乳の保存、そして卒乳時で搾乳機を使います。

Medela(メデラ)の搾乳機は、たくさんの病院でよく使われています。

わたしが入院していた病院でも使っていました。

病院の搾乳機の機能が怠っていないか確認した後で購入したので失敗はありませんでした。

ミルクをあげる方でも160mlの小さな哺乳瓶が2〜3本あれば足りるでしょう。

乳首のサイズは新生児用（0ヶ月〜）を使用しましょう。

哺乳瓶は、ガラス製とプラスチック製があります。

Pigeon(ピジョン)の哺乳瓶は有名ですよね。ドラッグストアでもよく見かけます。

今は他のメーカーからも豊富な種類の哺乳瓶が売られていますが、成長するごとに乳首を替えなくてはいけません。

また、乳首を噛んで切れてしまう場合がある為、ドラックストアなどの直ぐに購入ができる場所に置いてある哺乳瓶メーカーをオススメします。

1週間健診・1ヶ月健診の時に哺乳瓶を持っていくことになると思いますので、哺乳瓶ケースを用意しておきましょう。

Hanna Hula(ハンナフラ)の哺乳瓶ケースは500mlのペットボトルが2本入る大きさなので哺乳瓶も2本収納ができます。デザイン性もいいので哺乳瓶を卒業しても多様な面で長く使えます。

筒状の3段ケースに各1回分の粉ミルクを用意することで外出する時に持って行ったり、自宅でミルクをあげたい時にミルク缶からスプーンでその都度計らなくても、サッと1回分をそのまま哺乳瓶に入れることが可能な便利アイテムです。

Pigeon(ピジョン)のミルカーは、透明なので中身が入っているかの確認が一目で分かります。

また、3段にしても2段にしても、3段バラバラにしても持ち運べます。

某ブランドの粉ミルクケースも使用したことがあるのですが、蓋が締めづらく容器が小さすぎたため結果ピジョンのミルカーに戻しました。

1週間健診・1ヶ月健診の際に哺乳瓶を持っていくのとセットでお湯と冷水（ミネラルウォーター／軟水）が入っている水筒が必要となります。

TIGER(タイガー)の360mlの水筒は、軽量で高さ17.6㎝なのでとても持ち運びが便利です。

お湯と冷水用に2本色別での購入をオススメします。ミルクを200ml〜240ml飲むようになっても3回は飲ませることが出来ます。

保温機能は抜群で半日経ってもお湯の温度がさほど下がっていませんでした。

旅行中は大変お世話になった水筒です。

哺乳瓶がガラス製の場合は、ナイロンブラシにしましょう。

プラスチック製の場合は、スポンジブラシにします。

乳首用のスポンジブラシもありますので一緒に購入しておきます。

普段使っている食器用の洗剤は決してダメというわけでもないのですが、哺乳瓶用の洗剤の方が余計な成分がなく赤ちゃんに負担をかけないように作られているので哺乳瓶用の洗剤を使うことをオススメします。

普段使っている洗剤で洗う場合は泡立ち感が強いこともありますので、しっかりといつも以上のすすぎを心掛けましょう。

消毒方法は3パターンあります。

手間をかけてもお金を掛けたくない人向けです。

昔ながらのやり方で、沸騰した熱湯の鍋にそのまま哺乳瓶を10分程入れます。

キャップや乳首を沸騰した鍋に入れる際は、耐熱温度に従って行ってください。

こまめに哺乳瓶を洗って消毒したい人向けです。

水が入った専用バケツに薬液を入れ、洗った哺乳瓶や乳首などを入れます。

メーカーによってつけ置き時間が異なります。

例え哺乳瓶１本でも1時間以上のつけ置きが必要となります。

一度消毒液を用意してしまえば24時間何度も使用可能です。

ただし、薬液（錠剤）が無くなればドラックストアなどで購入しなくてはいけません。

専用ケース以外の費用は掛からず短時間で消毒を完了させたい人向けです。

メーカーのケースによっては1〜4本の哺乳瓶が入ります。

哺乳瓶を入れたら水を少し入れて5分程電子レンジで消毒します。

洗浄する哺乳瓶を2,3本溜めすぎても1回にまとめて洗浄し、1回の電子レンジ消毒で終わるので短時間で効率的です。乳首やキャップを入れても可能な商品ばかりです。

ただし、レンジ後は熱いので冷めるまでは使用不可です。

Combi(コンビ)の除菌じょ～ずα電子レンジ用消毒です。哺乳瓶3本と乳首などの小物を入れる専用ケースと一緒に電子レンジで5分加熱して除菌します。哺乳瓶に限らず、電子レンジ対応の粉ミルクケースや食器類なども除菌できます。

母乳で育てる方も粉ミルクは必要となります。

明治のほほえみを4人の子にずっと飲ませてきました。キューブから液体タイプまでありますので外出先での持ち運びの選択が増えて使いやすいです。

母乳ではなくミルク派の方は断然！ウォーターサーバーをオススメします。ウォーターサーバーがあることで授乳負担が軽減されます。

個人的には、ウォーターサーバーは必須アイテムです。

その中でもプレミアムウォーターは、デザイン性もよく、水は段ボールで運ばれてくるので保管場所に困ることはありません。

アプリ管理もできますので、自分のペースに合わせて注文日を早めたり遅らせたりする事が可能です。

また、キャンペーンも開催されている時もありますので、期間限定で水を無料でGETすることもあります。

我が家では、1年間で5セット分無料で水を頂いたこともあります。

ミルク作りではお湯と冷水の量の加減さえ覚えてしまえば、あっという間にミルクを作ることができ赤ちゃんを待たせずに飲ませることができます。

おむつもお尻拭きも各メーカーから様々なタイプが売られています。

どれが良いのか悩みますよね。

初産の方は、産まれた後に購入しても遅くはありません。

おむつは病院で使ったモノが良ければ同じものを購入したり、または病院によってサンプルが配布される場合があるのでそれらを使って検討するのもいいでしょう。

Pampers.（パンパース）のおむつは我が家の必須用品です。

新生児からずっとお世話になっています。

きちんと着用していれば漏れることはありません。

なにより他のおむつと比べたらおむつ自体が薄く、収納の幅も取りませんし、外出時でもコンパクトに持っていくことが可能です。

Pampers.（パンパース）のお尻ふきも我が家の必須用品です。

今までになかったほどのシートの厚さと耐久性が手の汚れを気にせずに1枚でもしっかりと拭き取ることができます。

薄いシートを2,3枚使うのであればこちらのシートを１枚使用した方が経済的でもあり、シートの無駄にもなりません。

もしくは、ムーニーのお尻ふきもおすすめです。

パンパースよりはシートの厚さが少し薄いですが、1枚1枚取り出しやすくシートがとても柔らかくって滑らかなので拭きやすいです。

通常のポリ袋でもいいですが、おむつ専用の袋の方がポリ袋よりは匂いが軽減されます。

新生児の場合は、まだ匂いがキツくないので通常のポリ袋でもいいでしょう。

おむつが臭わない袋BOS(ボス) は、医療向け開発から生まれた防臭力のため普通の袋とは断然違いがあります。

サイズはSS・S・M・ロングの4種類ありますが、新生児はSSサイズで十分足ります。

1枚1枚取り出しやすく、袋口も開けやすいので直ぐに使用済みおむつを処理することができます。

また、菌を通さない加工がされているので衛生的です。

おむつ専用のゴミ箱を用意しましょう。

おむつ専用のゴミ箱はおむつが外れる2〜4年まで長期期間使用します。

モノによってはゴミ袋のカートリッジを購入しなくてはいけないゴミ箱もあります。

カートリッジが必要なゴミ箱は費用が掛かるのでオススメできません。

Pigeon（ピジョン）ステールは、おむつ専用ゴミ箱としてはオススメです。

我が家は年子3人なのでこれだけでは足りず途中でやめてしまいましたが、1人分のおむつの量であれば容量は足ります。

匂い漏れがしないのは勿論のこと、カートリッジ不要で20〜30ℓのゴミ袋で使用する事ができるのでお財布にも優しいです。

お尻ふきにウェットシートのふたがあると便利です。

繰り返し使用する事ができますし、持ち運びも便利です。

お尻ふきだけに限らず、その他ウェットティッシュ全般に使用する事が出来ます。

Bitatto（ビタット）の蓋は粘着剤がしっかりしています。

我が家では、1つで6ヶ月以上は余裕で持ちます。

他社からも似たような蓋が売られていますが、モノによっては取り替え時に蓋を剥がすと、ところどこと粘着面が剥がれてしまい粘着力が全く無くなってしまうモノもあります。

安くても大量に購入するのであれば質の良いものを購入しましょう。

大半の方は、お風呂場での沐浴になるかと思います。

長女の時に一度、衣装ケースをベビーバスのかわりにして使用した事がありますが正直洗いづらいです。

一緒に湯船に入浴ができるまでの1ヶ月間を我慢できるのであれば、エコなやり方なので是非チャレンジしてみて下さい。

Richell（リッチェル) のふかふかベビーバスWは、耐久性がありカビも生えることもなく水切れがいいです。

洗面台やシンクが大きめのご家庭では、エアー加工なので上手くはまりやすい場合があります。

赤ちゃんの最適な温度は38℃前後とされていますので、温度を確認してから沐浴しましょう。

固形石鹸もありますが、泡タイプの石鹸が洗いやすいです。

沐浴用のバスタオルだけではなく、タオルケットとして使ったり、おむつ替えの時にお尻の下に敷く用として使ったりと、多様に使えます。少なくても5枚程あった方が便利です。

沐浴では赤ちゃんの身体を羽織るために大きなガーゼと、顔を拭くための小さなガーゼが必要となります。

また、授乳時でのお口拭きでも使用することもあります。

FabricPlus(ファブリックプラス)では、沐浴布とハンカチ、湯上がりガーゼがあります。

ハンカチは、出産入院の準備用品（新生児用）でもご紹介しています。

大人が普段使う綿棒より細い綿棒がベビー用品として売られています。

お風呂上がりの耳と鼻の掃除に使います。

赤ちゃん用の爪切りは先が丸くなったハサミとなります。

赤ちゃんの爪は柔らかく直ぐ伸びます。

顔を引っ掻いて怪我しないためにもこまめに確認してお手入れしてあげましょう。

脇で計る体温計だけではなく、おでこや耳で計るタイプの体温計もあります。

ベビーローションやベビーオイル、ベビーパウダーがありますが新生児は特に使うことはないでしょう。

少しカサついている場合は塗ってあげます。

法律上6歳未満の子供はチャイルドシートの着用義務があります。

車所有の方は新生児から使えるチャイルドシートを用意しましょう。

KATOJI(カトージ)のジョイー チルトのチャイルドシートは他社と比べたらモノ自体は軽くコンパクトで設置しやすいです。また、クッション性が良いため赤ちゃんをきちんと包んでサポートしてくれます。
前向きと後ろ向きができる為、新生児〜4歳頃まで長期間の使用が可能です。

高さがないタイプの車の場合は、回転式のチャイルドシートがおすすめです。

ベビーカーはお出掛けをする際に必ず必要となるアイテムです。

Bugaboo（バガブー）のベビーカーです。

とても人気のあるベビーカーで、デザイン性・機能性ともに文句なしのベビーカーです。

値段は高めですが、買って損はしませんでした。

むしろカスタマイズができるので自分にあった用途で使うことが出来ます。

購入の際は、一度店舗で下見してから楽天市場で購入した方がポイントを稼ぐ事ができます。

持ち手にフックが取り付けられる小物用品を購入しましょう。

荷物を掛けられるのでとても便利です。

また、雨の日用にレインカバーも必要となります。

その他、ブランケットクリップや、ドリンクホルダーなどがありますが、使いやすさに合わせて購入をしてください。

Bugaboo（バガブー）のベビーカー購入の方で2人目以降を考えている方は、赤ちゃんと幼児を一緒に乗せて移動ができるこちらのアクセサリーが役立ちます。立って乗ることも座って乗ることも可能なアイテムです。

新生児から使用ができる抱っこ紐を用意しましょう。

BABY BJORN（ベビービョルン）の抱っこ兼おんぶ紐は、エルゴーと比べると布地の素材が柔らかく身体に馴染みやすいです。

装着するのに最初は慣れないかもしれませんが、感覚さえ覚えれば簡単に装着ができます。

エルゴーも使用したことがありますが、断然ベビービョルン派です。

特に寒い冬場に必要となるアイテムです。

膝掛けにもなれば、抱っこ紐に装着して赤ちゃんを包みこむ役割もあります。

マザーズバッグとして豊富な種類で展開されているバッグがありますが、無理して購入しなくてもこれまで使ってたバッグで使えるバッグは使いましょう。

ポーチまたは巾着袋は大きいものから小さいものまでいくつあっても困らないです。

その都度必要な分だけ用意しましょう。

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最後にひとこと

以上、いかがでしたか？

わたしの経験に基づいて参考になれば幸いです。

今はベビー用品も色々と開発されて便利なアイテムが多くなっています。

産後の育児では、ご自身にとってストレスが掛からないよう、お金を掛けてでも労力が軽減されるのであればお金を支払う価値はあります。

赤ちゃんはあっという間に成長し、いずれは使わなくなるのも事実です。

ですが、子育ては日々の積み重ねです。

安いものを購入して失敗するリスクは高いです。

だからこそ、必ずしも毎回使用するアイテムについては質が良いものを選択する事が大切です。

日々創意工夫をし、赤ちゃんとともにより良い生活を過ごして下さい。